經(jīng)常做蹬腿運動會不會有效的改善股骨頭壞死

      你好股骨頭壞死患者入睡困難的主要原因是因為疼痛，所以是需要解決疼痛，如果到四期手術(shù)解決疼痛，如果沒到，可以通過微創(chuàng)，外敷藥物，口服藥物，拄拐治療
      

      好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，建議。預(yù)防股骨頭壞死的方法有，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒控制體重。每天晚上睡覺前用溫水泡腳，和溫?zé)岬呐Ｄ贪茨Ω共宽槙r針100下逆時針100下，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，骨頭壞死要分為幾期，早期運動可以。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到醫(yī)院拍個片子，確定分期后再進行系統(tǒng)的治療。晚期只有股骨頭置換了。
      
      以上是對“經(jīng)常做蹬腿運動會不會有效的改善股骨頭壞死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，踩車、蹬腿運動?；颊咂脚P，雙下肢自然抬起，屈髖屈膝，使雙下肢做空踩自行車運動，并配合用力蹬腿。10秒/次，每組10次。針對你目前的病情情況，建議盡早去骨科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化治療，阻斷壞死機制，可阻止股骨頭缺血性壞死、終身保住股骨頭不置換。