椎間盤突出的治療方法

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你說的很對，都是比較常見的又是比較有效的治療方法。最最主要的就是臥床休息。在床上不痛的時候，可以進行腰背肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出，這個病現在比較多見，治療要休息、睡硬板床。
      指導意見：
      還可以通過物理治療來恢復，如推拿按摩、牽引、針炙之類的。如果不見效可考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況對于治療腰椎間盤突出的方法是正確的。
      指導意見：
      腰椎間盤突出的治療要注意休息，多平臥硬板床，避免彎腰，久坐及久站，可以進行局部的牽引，按摩，推拿等措施來緩解癥狀。
      
      以上是對“椎間盤突出的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！