一個(gè)星期，惡心，晚上失眠

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先應(yīng)該規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，加強(qiáng)三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，提升機(jī)體抵抗力，有一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，開(kāi)朗一些，高興一些，遇到事情多和家人親戚朋友多溝通，不要有過(guò)重的精神心理壓力負(fù)擔(dān)，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      您好，很高興為你回答問(wèn)題，你目前出現(xiàn)這種情況，是不是最近遇到什么事情呢？還是生活不規(guī)律造成的？建議你最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理門診看醫(yī)生，做相關(guān)檢查比較放心。同時(shí)生活要規(guī)律，平衡膳食，每天抽出1到2個(gè)小時(shí)體能運(yùn)動(dòng)。調(diào)試一段時(shí)間應(yīng)該有好處。
      

      你好，你說(shuō)的問(wèn)題很多，可以先到醫(yī)院檢查檢查胃腸道是否有問(wèn)題，肺部癥狀，是否停經(jīng)等，不舒服就會(huì)心情不好，合理安排作息，養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合！
      
      以上是對(duì)“一個(gè)星期，惡心，晚上失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      跟你描述的情況來(lái)看，這是一種軀體焦慮的表現(xiàn)，往往和社會(huì)心理因素有關(guān)系。建議你平時(shí)多與社會(huì)交往，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以服用一點(diǎn)具有鎮(zhèn)靜作用的抗焦慮藥物，會(huì)有不錯(cuò)的效果。
      

      你好，最近一段時(shí)間是不是有令你擔(dān)憂的問(wèn)題，建議你打開(kāi)心靈，找好朋友傾訴，勇敢面對(duì)問(wèn)題，努力去解決。再有需要去醫(yī)院檢查做下結(jié)核菌實(shí)驗(yàn)，測(cè)下肝功能。
      

      您好，很體諒您的煩惱，根據(jù)您的描述失眠，惡心，四肢無(wú)力，心情低落可能是患有植物神經(jīng)紊亂伴有輕微抑郁情緒。建議您平時(shí)規(guī)律作息，注意飲食清淡，睡前可以用熱水泡腳，喝溫?zé)崤Ｄ?。可以服用維生素b1和谷維素調(diào)理神經(jīng)，祝您早日康復(fù)！
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)你月經(jīng)是否正常？出現(xiàn)惡心首先要排除懷孕的情況。以上情緒變化以及軀體的不適，考慮與你工作精神壓力比較大，身體勞累有關(guān)，需要你勞逸結(jié)合，減輕壓力，擁有自己的減壓方式，業(yè)余時(shí)間可外出散步，找朋友聊天，看看電影，分散一下注意力，改善心情。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)星期，惡心，晚上失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您的癥狀，首先建議您去醫(yī)院做一個(gè)檢查，如果正常的話，就請(qǐng)看看最近一個(gè)禮拜，有遇上什么大事，或者找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行狀態(tài)的調(diào)整。。
      

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況失眠惡心不適，需要注意生活規(guī)律不要想的太多，就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化系統(tǒng)內(nèi)科，如果體檢正常，是否遇到不順心的事，需要多和家人朋友交流溝通，祝健康順利。
      

      是遇到什么事情了吧？否則怎么可能會(huì)心情低落，好煩惱呢，那心情低落，煩惱，也會(huì)讓自己身體不舒服，進(jìn)而造成失眠，情緒對(duì)人的身體影響還是很大的。
      所以，遇到了什么樣的事情，怎么樣去解決它呢？可否問(wèn)問(wèn)自己的家人，朋友，或是找專業(yè)的人士給自己一些指導(dǎo)性幫助。
      

      你好，很高興能夠?yàn)槟闾峁┙獯?，根?jù)你的描述，惡心是胃不好引起的，最近飲食如何呢？胃不好的話也會(huì)引起睡眠不好。最近壓力是否太大呢？還是遇到了什么事情？建議你緩解壓力，調(diào)整心情，可以出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，旅游旅游都可以改善心情。