膝蓋的問(wèn)題，7月6高高空墜落受傷住院

三甲的主任看片子后讓臥床休息，他是擅長(zhǎng)脊椎的，我有右側(cè)l5橫突骨折，他說(shuō)下床影響愈合，容易留下后遺癥，然后他們同科室一個(gè)擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生看看說(shuō)讓我把心放肚子里，不用護(hù)具，不用雙拐，讓正常走路，不干活就可以了，我現(xiàn)在是該繼續(xù)臥床制動(dòng)，還是適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)呢？走路也不疼，就是不能深蹲，腿彎的很了膝蓋外側(cè)漲痛，腿也沒(méi)勁了，還不如帶護(hù)具前剛受傷時(shí)利索，現(xiàn)在是盡量保持膝蓋不動(dòng)，還是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝蓋，讓腿的肌肉萎縮慢慢恢復(fù)呢？

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建議練習(xí)直腿抬高，增加股四頭肌力量。

直腿抬高時(shí)感覺(jué)胯部，就是髖關(guān)節(jié)哪里疼，沒(méi)受傷的那側(cè)就沒(méi)事，當(dāng)時(shí)應(yīng)該是屁股先著地的，我說(shuō)屁股疼，腰疼，醫(yī)生做個(gè)腰椎的ct，但是胯部是個(gè)x片，醫(yī)生說(shuō)胯部沒(méi)骨折，我說(shuō)我那里疼做個(gè)ct或者核磁之類的，他說(shuō)沒(méi)必要，只要骨頭沒(méi)事就可以了，那里沒(méi)多少韌帶跟軟組織，現(xiàn)在做直抬腿那里還疼，我就怕有輕微的骨折x片看不出來(lái)，我說(shuō)做ct或者核磁，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)必要，我也不知道是不是真的沒(méi)必要，還有我說(shuō)我倆腳腕疼，也是就做個(gè)x片，沒(méi)骨折就不深入檢查了，感覺(jué)好不嚴(yán)謹(jǐn)啊！萬(wàn)一我的韌帶斷了的話x片也看不出不就耽誤治療時(shí)機(jī)了嗎？

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建議核磁共振檢查明確診斷啊。

同樣的片子，有的醫(yī)生說(shuō)臥床休息，但是那個(gè)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生說(shuō)不要帶護(hù)具了，可以下床負(fù)重走路，怕肌肉萎縮，他們主任說(shuō)右側(cè)l5橫突骨折不讓下床，讓臥床一個(gè)半月，下床用雙拐，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的說(shuō)把心放肚子里，沒(méi)事放心大膽的走路，我當(dāng)時(shí)受傷時(shí)不知道膝蓋受了傷，走路彎腿都不影響，那時(shí)還是去廁所蹲便的，3天后偶然摸到臏骨哪里覺(jué)得疼，就做個(gè)磁共振，報(bào)告上說(shuō)輕度損傷，醫(yī)生就讓帶護(hù)具，回老家去三甲醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)之前的片子看不出有半月板損傷，讓重新做個(gè)清楚點(diǎn)的，我就想知道，我現(xiàn)在是繼續(xù)帶護(hù)具臥床，還是大部分時(shí)間臥床，可以適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)負(fù)重走動(dòng)，我走路一開(kāi)始都不疼，也能彎曲，反而帶半月護(hù)具后取下來(lái)不能彎曲了，走一會(huì)慢慢的可以彎曲了，現(xiàn)在深蹲膝蓋外側(cè)還漲疼，現(xiàn)在是慢慢彎曲鍛煉還是盡量保持腿不動(dòng)呢？

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這種情況建議您一定要咨詢，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生，因?yàn)樗麄兪潜容^專業(yè)的。

哦，謝謝了！運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的只是個(gè)醫(yī)生，說(shuō)讓我臥床的是主任，擅長(zhǎng)脊椎之類的，一個(gè)年輕學(xué)術(shù)有專攻，一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老醫(yī)生，說(shuō)的截然不同，也不知道他們倆誰(shuí)的對(duì)了！

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以運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生為主。

問(wèn)題是我當(dāng)時(shí)也能走路，反而帶個(gè)護(hù)具半月后取下來(lái)不能正常走路了，現(xiàn)在走路還不敢太用力，一瘸一拐的，第二次的報(bào)告出來(lái)后那個(gè)擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生沒(méi)上班，先讓門診的主任看一下，他說(shuō)的是我還有橫突骨折，讓臥床休息，走路還得雙拐，第二天運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生上班讓他看看片子后說(shuō)把心放肚子里，雙拐跟護(hù)具都不讓帶，說(shuō)帶上肌肉萎縮，讓負(fù)重走路，我也不知道該聽(tīng)哪個(gè)了，一個(gè)是骨科的主任，一個(gè)是畢業(yè)于青島運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的碩士，主任擅長(zhǎng)脊椎之類的，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷的，主任說(shuō)過(guò)早活動(dòng)影響愈合，以后容易留下后遺癥，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，放心大膽的走路，我也不知道咋辦，我走路也沒(méi)有疼的地方，就是感覺(jué)那個(gè)腿彎不到底，不敢深蹲，走路也不疼，臥床也不疼，現(xiàn)在是帶上護(hù)具臥床制動(dòng)，還是可以下床室內(nèi)走動(dòng)走動(dòng)呢？我這段時(shí)間便秘了，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下感覺(jué)大便還輕松點(diǎn)，但是又怕影響愈合留下后遺癥……

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你給醫(yī)生說(shuō)你有橫突骨折了嗎？橫突骨折需要臥床休息4-6周，按說(shuō)是吃喝拉撒。一般都難完成。如果要是有橫突骨折，使用雙拐可以減輕橫突骨折。我感覺(jué)問(wèn)題不大，就算帶著外固定支具也需要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?。減輕肌肉萎縮，一般都需要后期鍛煉的。骨折的治療原則是:復(fù)位，固定，功能鍛煉，康復(fù)指導(dǎo)。有腰椎橫突骨折，最好還是臥床休息。沒(méi)有的話需要可以在不外固定的情況下，最好不負(fù)重鍛煉。走走路，散散步應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。個(gè)人意見(jiàn)哈。

問(wèn)題是我橫突骨折第二天都下床上廁所了，所有的醫(yī)生我都說(shuō)過(guò)我有橫突骨折，而且所有的片子都在一起的，他們不當(dāng)回事就問(wèn)我主要問(wèn)題是哪里，然后我說(shuō)膝蓋，他們就看個(gè)膝蓋的片子，腰椎，別的地方他們都說(shuō)問(wèn)題不大，但是具體怎么恢復(fù)都沒(méi)人說(shuō)，我住院第二天問(wèn)醫(yī)生我橫突骨折可以翻身嗎，他說(shuō)可以，我的椎體沒(méi)事，橫突不承重，不要緊，可以下床，不要負(fù)重就可以了，我的橫突我也沒(méi)感覺(jué)我彎腰，站立，或者坐的時(shí)候有感覺(jué)啊，頭幾天腰疼，一星期后就不疼了，我現(xiàn)在是臥床跟走路都一樣，都沒(méi)啥癥狀，但是我又怕影響骨痂的愈合…

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可能每個(gè)地方要求不一樣，我們這里一般都是讓患者盡量臥床4-6周，怕以后留下后遺癥。但是一般患者都堅(jiān)持不下來(lái)。要是不疼的話，不用太擔(dān)心了。主要是膝關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)有積液。最好晚上沒(méi)事的話，用暖水袋熱敷一下。促進(jìn)積液吸收。如果腰不疼的話，我的建議是不負(fù)重到2個(gè)月，一般老百姓都知道傷筋動(dòng)骨100天。腰椎盡量少活動(dòng)，就是減少?gòu)澭?，更不要擰腰（雙腳戰(zhàn)立，旋轉(zhuǎn)上半身）。