怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的復(fù)發(fā)

      睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。注意保暖，應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎目前的醫(yī)學(xué)水平還沒(méi)有徹底的治愈，只有盡量的控制病情。強(qiáng)直是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。建議你去強(qiáng)直的?？漆t(yī)院就診，進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)律治療。平時(shí)注意保暖、防止因風(fēng)寒導(dǎo)致感冒發(fā)生，因?yàn)楦忻皶?huì)降低免疫力，引起強(qiáng)直性脊柱炎的復(fù)發(fā)。適當(dāng)做些體能鍛煉運(yùn)動(dòng)，尤其是在早期可減少脊柱及關(guān)節(jié)畸形的程度。
      

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)養(yǎng)成防寒保暖、預(yù)防感冒的習(xí)慣，平時(shí)多曬太陽(yáng)，特別是腰背部，睡覺(jué)以木板床為佳，冬天可墊適當(dāng)?shù)拿扌?，以保持脊背的溫暖。這樣對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防起到很大的作用?；颊哌€應(yīng)在每日進(jìn)行定時(shí)、定量的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及其它適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅可以避免出現(xiàn)畸形，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，還可以增強(qiáng)自身抵抗力的免疫能力。
      
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