為什么我感覺(jué)雙眼無(wú)力

      您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，作出如下回答：您的情況考慮是用眼過(guò)度，引起的視疲勞，眼部的不適，應(yīng)該多注意用眼衛(wèi)生，多注意眼部的休息，盡量少看電子產(chǎn)品，多注意閉目養(yǎng)神，適當(dāng)?shù)目梢缘窝鬯幩M(jìn)行緩解。同時(shí)也建議您不要熬夜，規(guī)范自己的作息規(guī)律，調(diào)整好自己的睡眠情況，慢慢會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
      

      您好，不要想太多，這個(gè)只是晚上睡眠不足導(dǎo)致的。不要誤解睡眠充足就是指睡眠時(shí)間長(zhǎng)，睡眠充足有2層含義，一是指時(shí)間充足，二是指睡眠質(zhì)量要好。二者缺一不可。很多人一覺(jué)睡上十多個(gè)小時(shí)還是覺(jué)得困，而有的人只睡5,6個(gè)小時(shí)就很有精神就這個(gè)道理。
      

      你好，考慮是由于過(guò)度疲勞或者是壓力過(guò)大或者是睡眠不好而出現(xiàn)這種狀況。另外，用眼過(guò)度也容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。
      建議您放松身心，這個(gè)年齡學(xué)習(xí)壓力比較大，注意勞逸結(jié)合，建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，緩解疲勞，注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)電腦電視等電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，切記不要熬夜。
      以上是對(duì)“為什么我感覺(jué)雙眼無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！