醫(yī)生！我最近總是睡不醒

男 | 28歲 2018-07-27 11:03:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你好醫(yī)生！我最近總是睡不醒，每天白天睡幾個(gè)小時(shí)，晚上睡很早，就是感覺睡不醒，以前睡覺要半小時(shí)才睡著，現(xiàn)在十分鐘可以睡著啦！每次都睡不醒這是怎么回事

投訴

其他類似問題

陳安麗二級心理咨詢師擅長: 夫妻溝通，婆媳溝通，親子溝通，家庭暴力，場人際溝幫助網(wǎng)友：19338稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-07-27 11:05:11 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，第一可能是你的體質(zhì)比較虛弱了，然后的話可能是因?yàn)槟阕约阂矝]有加強(qiáng)鍛煉身體，還有可能是你的睡眠質(zhì)量不好，所以說夜間睡了很久你白天還是會很想睡覺。其實(shí)我建議你最好是去醫(yī)院做一個(gè)血液的檢查。

靳秀英平遙縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 抑郁，焦慮，強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系，青少年成長咨詢。情感挽幫助網(wǎng)友：5422稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-07-27 11:07:22 我要投訴

你好，很高興為您解答，你上面描述的情況是很容易入睡，其實(shí)這是很好的，怕的是失眠，你這種情況可能于腦供血不足有關(guān)系，建議你積極的參加1些體育活動，改善血液循環(huán)增加腦部的供氧量，這些能緩解你的嗜睡狀態(tài)。