快半個月了，先是失眠多夢

      你上面提供的情況，目前主要癥狀是失眠多夢，掉頭發(fā)，考慮存在腎虛，建議你可以吃點金水寶或百令膠囊，主要成分是冬蟲夏草，治療腎虛效果很好。
      

      想擁有好的睡眠，必須多喝水，多吃蔬菜，注意適當?shù)捏w育運動。多夢是正常的生理情況，多夢并不是指做夢增多，而是對夢內(nèi)容的記憶量增加整夜做夢是自我感而不是功能狀態(tài)，導(dǎo)致夢感不同。您需要加強您的睡眠質(zhì)量。頭發(fā)掉的厲害，考慮脾虛。因為您已持續(xù)半個月，建議您盡快去醫(yī)院就診，查明原因，對癥下藥。
      

      病情分析：
      失眠多夢應(yīng)和氣血虛，心脾不足，肝腎虛。消化的不好有一定的影響的。注意飲食的保養(yǎng)調(diào)養(yǎng)心情。
      指導(dǎo)意見：
      可適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多吃蔬菜水果，用歸脾丸，人參養(yǎng)榮丸等等藥物比較好的。注意飲食的保養(yǎng)，喝一些酸棗仁湯等
      
      以上是對“快半個月了，先是失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！