體內(nèi)濕氣重，有胃脹，經(jīng)常打嗝

      你好，濕氣重是中醫(yī)說法，其實(shí)就是胃腸功能紊亂引起，平時(shí)飲食盡量清淡點(diǎn)，避免吃辛辣刺激生冷食物，不要暴飲暴食，不要吃燒烤油炸類食物，可以吃點(diǎn)莫沙必利和腸道益生菌幫助調(diào)理。益生菌堅(jiān)持吃一段時(shí)間。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，一般性的話，這種情況來說，建議還是要去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)中醫(yī)問診，可以通過一個(gè)重要來進(jìn)行一個(gè)調(diào)理，平時(shí)的話也可以多吃一些薏米仁紅豆。初步判斷還是濕氣太重的原因，
      

      您好，您出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是脾胃失和腸胃消化不良所造成的，建議您可以選擇口服調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行治療，或者采取中藥的方式來調(diào)理平時(shí)盡量避免油膩寒涼辛辣的食物。
      
      以上是對“體內(nèi)濕氣重，有胃脹，經(jīng)常打嗝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況考慮濕困中焦引起的，通常由脾胃虛弱、進(jìn)食肥甘厚味和生冷食物過多導(dǎo)致。您可以口服半夏厚樸湯或二陳湯治療，平時(shí)不要吃辛辣油膩生冷的食物。
      

      根據(jù)你描述的病史，是由于飲食不當(dāng)或活動(dòng)少是胃腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致胃腸道積氣過多，而發(fā)生腹脹。建議飲食要注意，避免吃生冷辛辣刺激性食物，避免吃產(chǎn)氣多的食物，如薯類、干豆類、碳酸飲料等。