請問手淫十多年了，天冷的時候腿怕冷

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況考慮腎陽虛和脾胃虛弱，手淫十多年了，天冷的時候腿怕冷舌苔厚膩。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服金匱腎氣丸和參苓白術(shù)散看看，忌辛辣油膩生冷食物清淡飲食，戒手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，結(jié)合你的年齡，考慮是腎精虧虛證。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用左歸丸進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見：
      腎陽虛治則：溫補腎陽。主方：金匱腎氣丸；
      腎虛泄瀉治則：溫腎止瀉。主方：四神丸；
      腎虛水泛治則：溫腎利水，主方：真武湯。
      常用中藥：鹿茸、附子、桂枝、白術(shù)、甘草、黃芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山藥、補骨脂、枸杞子、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等。
      
      以上是對“請問手淫十多年了，天冷的時候腿怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！