健康咨詢描述: 我是一個20歲的女孩,最近沒工作沒錢沒男朋友,朋友也少的可憐,一個人不敢出去找工作,叫朋友又怕被拒絕。以前幾次失敗的工作經(jīng)歷讓自己害怕工作了,感覺自己沒用做什么都做不好,所以不敢去工作,在家?guī)讉€月經(jīng)常無緣無故心情不好,覺得很絕望很孤獨,脾氣也越來越暴躁了。我是怎么了?該怎么辦?
首先你要調(diào)整心態(tài),樹立自信心。萬事開頭難,要學(xué)會慢慢適應(yīng)社會,而不是社會適應(yīng)你,學(xué)會理解和包容,才會交到知心朋友。有心事相互傾訴排解,才能讓自己得到釋放。如果一味的自閉,慢慢會抑郁的,盡快走出來!
每次找到工作都不敢去怎么辦?怕自己做不好被開除。怕被同事排擠
要對自己有信心,要有知難而上的工作熱情,即使作最壞的打算作不好被開除了,那也通過這個階段總結(jié)出一定的經(jīng)驗,失敗是成功之母,沒有人事事都如意的,閉塞在家里社會經(jīng)驗會更少,再接觸同事都不會交往了。相信世上還是好人多,即使被排擠也要學(xué)會調(diào)整,這也是社會經(jīng)驗。
首先你必須要有信心,不要有自卑的感覺,相信自己能夠找個工作并且把工作做好。心里有什么事說出來,跟周圍的家人或者朋友聊一聊天,讓他們開導(dǎo)開導(dǎo)你。
每次找到工作都不敢去怎么辦?怕自己做不好被開除。怕被同事排擠
請一定不要有這種想法,一定要認(rèn)為自己是比較棒的,做什么事都能做得好。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,主要是因為工作不順利引起的情緒低落,應(yīng)該沒有多大問題。
指導(dǎo)意見:
建議注意不要著急,放松心情,一開始參加工作有可能有點不適應(yīng)是經(jīng)常的,要學(xué)會適應(yīng)社會,建議你不要憋在家里,要走出去,再去找工作,要找準(zhǔn)自己的位置,相信你今慢慢適應(yīng)。
以上是對“我是一個20歲的女孩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每次找到工作都不敢去怎么辦?怕自己做不好被開除。怕被同事排擠
你主要是思想壓力太大,你盡最大努力去工作,不要想太多,干好本職工作,不管共事說你什么,不要理會,而且同事也不會擠兌你。
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