健康咨詢描述: 強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?小妹夫是看長途貨車的司機,蠻累的,今年確診了強直性脊柱這個疾病,可以通過鍛煉來改善這個疾病嘛?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?
病情分析:
你好,你描述的情況強直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié),可以引起關(guān)節(jié)疼痛和畸形。
指導意見:
建議如果確診強直性脊柱炎,早期治療,可以服用止痛藥物,局部貼止痛膏,配合理療熱敷緩解癥狀,注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,可以適當鍛煉如騎自行車,游泳等,定期復查,預防并發(fā)癥和關(guān)節(jié)畸形。
強直性脊柱炎是一種全身免疫性疾病,目前病因尚不清楚,具有遺傳傾向,發(fā)病以男性居多,約占百分之九十。目前沒有特效藥物,急性期需要應用激素和免疫抑制劑,平時口服非甾體類消炎止痛藥物維持。功能鍛煉可以改善肢體功能,對于治療無太大意義
以上是對“強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎病人運動鍛煉主要就是維持和保證脊柱的一個正?;顒庸δ?,一般會建議病人要堅持做小燕飛,還有就是自己在家就可以運動的一個腰背的前屈、后仰、側(cè)彎腰,這些就是脊柱的正?;顒臃秶鷥?nèi)的活動。運動方面就是建議去游泳,鍛煉腰背肌功能的一些活動。
你好,建議強直性脊柱炎患者最佳的鍛煉方法就是以游泳為主,不僅鍛煉頸椎、腰椎,還可以增強體質(zhì)。具體到某些部位的鍛煉,比如頸椎的鍛煉,可以做米字操,改善頸椎的功能活動度,望星星,保持頸椎的生理曲度。擴胸運動是很好的改善胸廓的活動度的鍛煉方法。對于腰椎的鍛煉,建議做小燕飛、拱橋式,這樣對腰肌力量的鍛煉都有好處。對于髖關(guān)節(jié)的鍛煉,建議以靜性的鍛煉為主,屈伸、抱腿等鍛煉,而不是蹦、跳這些鍛煉,那樣對髖關(guān)節(jié)有一定的損傷。
病情分析:
您好,強直性脊柱炎患者是可以鍛煉的,可以進行游戲,打太極等運動。
指導意見:
強直性脊柱炎患者日常生活中應注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。避免外傷,避免負重,避免潮濕環(huán)境。
病情分析:
病情分析:正常情況下,強直性脊柱炎患者是可以運動的,但是不適宜過于激烈。因為運動可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。
指導意見:
建議在病情的急性發(fā)作期,強直患者適合臥床休養(yǎng)。待病情穩(wěn)定,進而緩解期后,患者就應該在醫(yī)生的指導下,定期進行適量的運動。
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你好,強直性脊柱炎是臨床常見恢復起來比較慢的疾病,需要按時服用主管醫(yī)生交代的藥物,還需要做針灸推拿等傳統(tǒng)治療才行,一般的活動鍛煉還是可以的,暫時不參加劇烈活動才行
你好,強直性脊柱炎不適合參加激烈的運動,其中游泳、太極拳、步行、騎車、醫(yī)療體操等是較為有效、方便的全身運動,不僅可改善關(guān)節(jié)功能、增強患者的肺功能,而且對改善情緒也有積極的作用。在恢復期也建議參加一些功能煅煉如:單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過度,特別是單杠。建議去正規(guī)的風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,通過治療將全身血液中的免疫復 合體(B27)有效清除,全身免疫得到調(diào)節(jié),阻斷無菌性炎癥的再次入侵,實現(xiàn)長期有 效抗復發(fā)。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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