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強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?

男 | 29歲 2018-07-18 10:32:35 9人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?小妹夫是看長途貨車的司機,蠻累的,今年確診了強直性脊柱這個疾病,可以通過鍛煉來改善這個疾病嘛?

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-07-18 15:41:01 我要投訴

      你好、很高興為你解答、根據(jù)你的描述、強直性脊柱炎很難治愈的、一般以控制炎癥、保守治療為主、也是可以適當鍛煉的、可以慢跑、游泳都可以。
      

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-07-18 15:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況強直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié),可以引起關(guān)節(jié)疼痛和畸形。
      指導意見:
      建議如果確診強直性脊柱炎,早期治療,可以服用止痛藥物,局部貼止痛膏,配合理療熱敷緩解癥狀,注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,可以適當鍛煉如騎自行車,游泳等,定期復查,預防并發(fā)癥和關(guān)節(jié)畸形。
      

李邦國
李邦國 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療,運動損傷: 幫助網(wǎng)友:6900稱贊:1
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2018-07-18 15:45:46

      強直性脊柱炎是一種全身免疫性疾病,目前病因尚不清楚,具有遺傳傾向,發(fā)病以男性居多,約占百分之九十。目前沒有特效藥物,急性期需要應用激素和免疫抑制劑,平時口服非甾體類消炎止痛藥物維持。功能鍛煉可以改善肢體功能,對于治療無太大意義
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李曉艷
李曉艷 太原西山醫(yī)院   副主任護師 擅長: 有豐富的臨床護理經(jīng)驗及護理管理經(jīng)驗,在骨折康復訓練 幫助網(wǎng)友:5765稱贊:6
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2018-07-18 15:46:19 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎病人運動鍛煉主要就是維持和保證脊柱的一個正?;顒庸δ?,一般會建議病人要堅持做小燕飛,還有就是自己在家就可以運動的一個腰背的前屈、后仰、側(cè)彎腰,這些就是脊柱的正?;顒臃秶鷥?nèi)的活動。運動方面就是建議去游泳,鍛煉腰背肌功能的一些活動。
      

杜秀梅
杜秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長闌尾炎,腹部創(chuàng)傷,腸梗阻,各部位骨折,腦膜炎, 幫助網(wǎng)友:1138
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2018-07-18 15:46:20 我要投訴

      你好,建議強直性脊柱炎患者最佳的鍛煉方法就是以游泳為主,不僅鍛煉頸椎、腰椎,還可以增強體質(zhì)。具體到某些部位的鍛煉,比如頸椎的鍛煉,可以做米字操,改善頸椎的功能活動度,望星星,保持頸椎的生理曲度。擴胸運動是很好的改善胸廓的活動度的鍛煉方法。對于腰椎的鍛煉,建議做小燕飛、拱橋式,這樣對腰肌力量的鍛煉都有好處。對于髖關(guān)節(jié)的鍛煉,建議以靜性的鍛煉為主,屈伸、抱腿等鍛煉,而不是蹦、跳這些鍛煉,那樣對髖關(guān)節(jié)有一定的損傷。
      

張久輝
張久輝 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,腸梗阻,膽囊炎,膽石癥,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:9023稱贊:4
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2018-07-18 15:42:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,強直性脊柱炎患者是可以鍛煉的,可以進行游戲,打太極等運動。
      指導意見:
      強直性脊柱炎患者日常生活中應注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。避免外傷,避免負重,避免潮濕環(huán)境。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-07-18 15:45:35 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:正常情況下,強直性脊柱炎患者是可以運動的,但是不適宜過于激烈。因為運動可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。
      指導意見:
      建議在病情的急性發(fā)作期,強直患者適合臥床休養(yǎng)。待病情穩(wěn)定,進而緩解期后,患者就應該在醫(yī)生的指導下,定期進行適量的運動。
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者可以鍛煉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李定剛
李定剛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,腦梗死,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣,腰椎壓 幫助網(wǎng)友:28071稱贊:1
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2018-07-18 15:45:57

      你好,強直性脊柱炎是臨床常見恢復起來比較慢的疾病,需要按時服用主管醫(yī)生交代的藥物,還需要做針灸推拿等傳統(tǒng)治療才行,一般的活動鍛煉還是可以的,暫時不參加劇烈活動才行
      

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zsdoc85909172g1 其他
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2018-07-18 10:32:46 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎不適合參加激烈的運動,其中游泳、太極拳、步行、騎車、醫(yī)療體操等是較為有效、方便的全身運動,不僅可改善關(guān)節(jié)功能、增強患者的肺功能,而且對改善情緒也有積極的作用。在恢復期也建議參加一些功能煅煉如:單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過度,特別是單杠。建議去正規(guī)的風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,通過治療將全身血液中的免疫復 合體(B27)有效清除,全身免疫得到調(diào)節(jié),阻斷無菌性炎癥的再次入侵,實現(xiàn)長期有 效抗復發(fā)。
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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