強(qiáng)直性脊柱炎能跑步嗎?

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無特殊療法來阻止本病的發(fā)展,治療的主要目的在于緩解疼痛,減輕炎癥,強(qiáng)化鍛煉及維持良好的姿勢(shì)與功能,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進(jìn)行籃球,足球,網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng).通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活,工作；飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情。
      

      強(qiáng)制性脊柱炎的患者是可以做跑步運(yùn)動(dòng)的，也可以參加一些其他的比較有益的運(yùn)動(dòng)，比如游泳健身以及瑜伽等。適當(dāng)?shù)淖隼爝\(yùn)動(dòng)，有助于維持全身關(guān)節(jié)的活動(dòng)度
      

      你好，強(qiáng)直患者不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，在恢復(fù)期更多要注意功能煅煉如：?jiǎn)胃?、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。建議去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療將全身血液中的免疫復(fù) 合體（B27）有效清除，全身免疫得到調(diào)節(jié)，阻斷無菌性炎癥的再次入侵，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有 效抗復(fù)發(fā)。
      
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