掉頭發(fā)很嚴(yán)重請問我該怎么辦

      根據(jù)你這種情況，建議去中醫(yī)院通過中藥進(jìn)行調(diào)理，飲食，忌食辛辣刺激食物，多吃些水果蔬菜，平時(shí)可以用梳子，多梳梳頭皮促進(jìn)，頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)的再生。
      

      病情分析：
      首先是可以直接找中醫(yī)號(hào)脈調(diào)理段時(shí)間的。然后是晚上十點(diǎn)多休息，不能熬夜的。
      指導(dǎo)意見：
      不要有太大的壓力。然后是洗頭的話就是看看頭發(fā)是否油膩這些，要是有的話那么就是洗頭第二遍用二硫化硒洗劑。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看。第一次頭就掉了這么多的頭發(fā)。是該需要用藥物治療一下了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用復(fù)方酮康唑洗劑洗頭，配合口服，維生素b2，維生素b6，復(fù)合維生素b，養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。就是要注意飲食，營養(yǎng)均衡，糾正偏食，忌辛辣刺激性的食物，可以多吃點(diǎn)黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等食物作為食補(bǔ)，要注意多休息，盡量不要熬夜，避免情緒過度緊張焦慮。
      
      以上是對(duì)“掉頭發(fā)很嚴(yán)重請問我該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！