晚上便秘怎么辦，誰(shuí)知道身護(hù)仕摳便器這東西

      便秘最好應(yīng)用開(kāi)塞露肛用。平日口服乳果糖，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。平時(shí)要從生活方式入手，多喝水，多吃些蔬菜水果，并養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你晚上便秘是胃腸蠕動(dòng)緩慢引起的，需要進(jìn)行飲食和藥物調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多喝白開(kāi)水，促進(jìn)排泄。多食纖維素含量高的食物，多食新鮮蔬菜和水果，增加b族維生素的攝入。多食粗糧，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。給腸道補(bǔ)充益生菌促進(jìn)腸蠕動(dòng)。也可以中醫(yī)中藥調(diào)理治療，口服蓯蓉通便口服液，協(xié)助排便。忌辛辣刺激食物。避免熬夜，適量做肛提肌運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肛周血液循環(huán)，利于排便。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，便秘最主要的就是調(diào)節(jié)好飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘最主要的就是調(diào)節(jié)飲食，多食用含有纖維素，多的蔬菜，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜。另外要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。你說(shuō)的護(hù)士摳便器，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。
      
      以上是對(duì)“晚上便秘怎么辦，誰(shuí)知道身護(hù)仕摳便器這東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：便秘與不良生活飲食有關(guān)，如：喜歡吃辛辣刺激食物，過(guò)度節(jié)食，體內(nèi)缺少，胃腸功能過(guò)緩，排便習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平日少吃辛辣刺激食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多喝水，多活動(dòng)，喝蜂蜜水，每天早上空腹喝一杯白開(kāi)水有助于排便，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，如果有便意，排便困難，可以外用開(kāi)塞露，祝您健康！