怎么有效的預防強直性脊柱炎？

      您好，根據(jù)您的病情描述，，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節(jié)，并可伴發(fā)關節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過于操勞
      

      你好，它是一種慢性疾病，平時要注意調(diào)整作息時間和飲食習慣，不要吸煙和酗酒、避免吃刺激辛辣食物，增加維生素、高蛋白攝入，避免腰部勞累過度。
      

      你好，做好預防，還是應該做到對自己的健康負責，定時到醫(yī)院做身體的檢查，對可能會引發(fā)疾病的病因及時做治療，要對自己的身體多加愛護，注意防范風寒及時添加衣物，堅持經(jīng)常性的體育鍛煉提高身體的免疫力，保持精神的愉快，促進病情的康復。最主要的一點還是應該做好早發(fā)現(xiàn)病情早治療的。強直性脊柱炎是一種原因不明的、侵犯中軸關節(jié)為主的慢性全身性炎癥性疾病，治療建議選擇?？漆t(yī)院，采取多學科聯(lián)合治療方式，阻斷病情發(fā)展，保護脊柱不受侵犯，防止殘疾。
      
      以上是對“怎么有效的預防強直性脊柱炎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！