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醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我14歲在發(fā)育期

男 | 14歲 2018-07-04 22:59:45 4人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我14歲在發(fā)育期,這樣瘦腿,會(huì)影響正常的骨骼發(fā)育嗎?

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張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱(chēng)贊:11
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2020-09-02 04:48:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,你現(xiàn)在我覺(jué)得沒(méi)有必要刻意的減肥,但是如果體重確實(shí)很重的話,就需要進(jìn)行減肥,瘦腿的話,不會(huì)影響到你骨骼發(fā)育的,建議你平時(shí)要進(jìn)行鍛煉,這樣能夠有利于你骨骼發(fā)育,也可以瘦腿
      

丁新華
丁新華 吉安市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)陰道炎的護(hù)理,子宮肌瘤,宮頸癌,子宮內(nèi)膜癌的護(hù) 幫助網(wǎng)友:10815稱(chēng)贊:1
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2018-07-04 23:00:55 我要投訴

      你好,在青春發(fā)育期的患者的話,這個(gè)最好不要去這樣瘦腿。平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),可以多做一些打籃球運(yùn)動(dòng)或者引體向上運(yùn)動(dòng)的,注意飲食清淡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),你可以多吃一些骨頭湯和碳酸鈣d3片劑。
      

姜萍
姜萍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類(lèi)急危重癥急救,比如腦卒中,糖尿病并發(fā)癥,糖 幫助網(wǎng)友:8949
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2018-07-04 23:26:29 我要投訴

      你好,14歲身體正在發(fā)育。減肥瘦腿的話,不能過(guò)度節(jié)食,需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅(jiān)果及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,不要吃高脂肪食物和油炸食物,不喝高碳酸飲料。少吃甜品。適量運(yùn)動(dòng)也可以減肥。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我14歲在發(fā)育期”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱(chēng)贊:9
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2018-07-04 23:11:27 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合自身情況,現(xiàn)階段處在青春發(fā)育期,通常不可盲目性減肥會(huì)有影響身體生理發(fā)育還需要多注意,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議還需要停止減肥,可以適當(dāng)活動(dòng)鍛煉就可以的,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,利于身體均衡發(fā)育成長(zhǎng),不可盲目性減肥,即可停止,
      

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