青少年手淫過(guò)度，能恢復(fù)嗎

      你的年齡生殖器官發(fā)育剛剛開(kāi)始，要盡早戒掉手淫習(xí)慣，保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物，多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，少接觸不良視頻刺激，把精力放在其它方面，一般就可以恢復(fù)正常。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，你的年紀(jì)還小，現(xiàn)在戒除手淫，每天加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多出蔬菜水果和富含高蛋白的食物，希望我的回答能幫助你。
      

      長(zhǎng)期手淫需要戒掉，如果沒(méi)有身體異常，只要戒掉手淫就能恢復(fù)，如果有不適癥狀應(yīng)該去醫(yī)院做專業(yè)檢查看看，必要時(shí)可以結(jié)合藥物治療。
      
      以上是對(duì)“青少年手淫過(guò)度，能恢復(fù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，青少年時(shí)期正處于青春發(fā)育期，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，盡量不要手淫，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有什么癥狀？如果沒(méi)有什么癥狀的話，及時(shí)戒除手淫并不會(huì)影響身體的發(fā)育，也就是你理解的能夠恢復(fù)以前的狀態(tài)。
      

      您好，很能體會(huì)您的苦惱。手淫過(guò)度，擔(dān)心自己的身體，根據(jù)您的描述可能已經(jīng)達(dá)到了成癮的程度。建議您到醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢治療，必要時(shí)可以采用藥物。您也不必太過(guò)擔(dān)心，系統(tǒng)的治療完全可以達(dá)到戒除的效果的。祝您健康！
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話你現(xiàn)在年齡還太小，不能過(guò)早的去接觸一些關(guān)于性方面的東西，然后的話會(huì)影響生活，學(xué)習(xí)以及身心健康，最好是能夠戒掉，不用去吃一些藥物。然后每天都要堅(jiān)持鍛煉身體。