現(xiàn)在是夏天，而明天我又要去錄課

      一般正常穿夏天校服的話，應(yīng)該是沒有什么問題的，你要自我調(diào)節(jié)啊，自我控制一下，不要去看其他人的想法，做到自我就可以的，慢慢的話，自己就會好一些。
      

      校服是青春的標(biāo)志。為什么要自卑呢？調(diào)整好自己的心態(tài)，多與家人和同學(xué)溝通交流，排除心中的障礙，平常多加強(qiáng)學(xué)習(xí)增強(qiáng)知識，加強(qiáng)自己。
      

      你覺得夏天校服不好看嗎？還是對自己的身材不滿意？其實(shí)很多人喜歡過夏天的，那么你是什么時(shí)候開始對自己不滿意的呢？自卑通常和性格有關(guān)，也和家庭教育方式有關(guān)。建議你和家長說明你的煩惱，讓他們帶你去見心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“現(xiàn)在是夏天，而明天我又要去錄課”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，自信與否原本是描述人在社會適應(yīng)中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經(jīng)驗(yàn)去把握這個(gè)陌生世界時(shí)的那種忐忑不安的心理過程。自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來就是自信。建議你通過練習(xí)正視別人；怯場時(shí)，不妨道出真情，便于平靜下來（例如當(dāng)你當(dāng)眾發(fā)言緊張時(shí)，你可以直接表達(dá)你感受說“我現(xiàn)在有點(diǎn)緊張”）；用肯定的語氣則可以消除自卑感；做自己能做的和擅長的事。
      

      你好，很高興為你解答，這個(gè)是不需要自卑的，每個(gè)人的生長發(fā)育以及身體胖瘦是有差別的，不要因?yàn)檫@些情況自卑，現(xiàn)在是長身體時(shí)候，需要注意飲食規(guī)律，每天堅(jiān)持體育活動。