頸椎左側(cè)僵僵的，有輕微疼痛

      病情分析：
      你好，頸部僵硬扭動(dòng)有聲音考慮經(jīng)常一個(gè)姿勢寫作玩手機(jī)造成的勞損，先去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，平常注意適當(dāng)活動(dòng)做頸椎操，按摩理療，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，選擇枕頭高度適中
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于頸肩部肌筋膜炎，大多數(shù)由于受涼受傷勞累等情況引起的。建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理療效果更好。有條件的可以用神燈，超短波理療儀進(jìn)行理療。冬天和夏天都要注意保暖，避免受涼。疼痛較重的時(shí)候，可以口服扶他林，一次一片，一天三次，或者外敷扶他林軟膏，緩解疼痛。
      

      你這種情況很可能是得了頸椎病引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療
      
      以上是對(duì)“頸椎左側(cè)僵僵的，有輕微疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，頭肩有滋滋響的聲音，應(yīng)該是頸椎受累了！建議你平時(shí)少低頭，多做仰頭運(yùn)動(dòng)！注意保證充足睡眠
      

      病情分析：
      從資料來看不排除有頸椎病的情況，可進(jìn)行頸椎ｃｔ檢查。
      指導(dǎo)意見：
      如診斷為頸椎病可應(yīng)用活血化瘀藥物治療，以及進(jìn)行局部熱敷等，祝早日康復(fù)。
      

      根據(jù)你說的情況，不排除頸性頸椎病，早起以保守治療為主，注意休息，注意保護(hù)頸部，避免長時(shí)間低頭工作勞動(dòng)，也可以按摩理療治療。至于關(guān)節(jié)響聲，于小關(guān)節(jié)滑膜增生有關(guān)。
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的情況，你這個(gè)應(yīng)該是屬于典型的頸椎病的癥狀，你應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該馬上到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，可以用活絡(luò)油涂擦，平時(shí)不要過久的看手機(jī)看電腦，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“頸椎左側(cè)僵僵的，有輕微疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！