健康咨詢描述: 結婚半年,老婆懷孕半年,過上二人世界,生活平淡,工作枯燥,社交減少,無所事事開始思考人生,想歪了,惦記著日子一天天過去,時間不停流逝,人生非常短暫,很消極和壓抑,什么都提不起勁,欲望減退,一個多月了,今天去大醫(yī)院看了副教授醫(yī)生,做了測量表,描述了我的癥狀,醫(yī)生也沒讓我吃藥的治療,就讓我運動,找興趣,轉移??蛇@種消極思想整天充斥著我,難受,晚上較好。請問能有什么方法緩解,我的情況嚴重嗎?報告在附件,請心理醫(yī)生指點,謝謝!
病情分析:
目前這就是長時間的環(huán)境因素,精神心理壓力因素形成的一種焦慮抑郁狀態(tài),不能算是焦慮癥和抑郁癥,還沒有達到嚴重程度。
指導意見:
所以目前應該盡快做好這方面的心理平衡調整。只要合理安排作息時間,豐富生活內容,要培養(yǎng)興趣愛好,要有規(guī)范的生活行為計劃。
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況是由于心理疾病造成,沒有欲望,可能是與工作壓力有關,或者是腎虛,建議你每天要保持積極的心態(tài),然后做一些運動。
你好,你現(xiàn)在這個情況,我可能是輕度的抑郁癥,給你建議,平時一定要注意,適當?shù)亩鄿贤?,注意飲食清淡。最好去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生,做一下心理輔導。你可以吃點安神補腦口服液。用藥觀察一段時間看看。
以上是對“結婚半年,老婆懷孕半年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你所描述的癥狀。你有嚴重的抑郁癥現(xiàn)象。建議可以適當?shù)倪\動,可以適當參加一些戶外活動。放松一下心情。盡量減少精神緊張的狀態(tài)。
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