來大姨媽了要注意些什么

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，已經(jīng)期間需要注意腹部保暖不要著涼。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食不要吃涼的和刺激性的食物，來月經(jīng)時(shí)可以喝點(diǎn)紅糖姜絲水起到暖宮的作用。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，來月經(jīng)前后一定要注意保暖，忌食生冷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你經(jīng)期前后注意保暖，不要使用冷水，少吃生冷刺激性食物。不要參加過于強(qiáng)烈的體育鍛煉，如果有輕微腹痛，可以口服，紅棗姜水。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合后期配合平淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意配合臥床休息，切記超負(fù)荷勞累，配合后期身體的保暖，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，
      
      以上是對“來大姨媽了要注意些什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間，身體免疫力降低，生活中需要多加注意。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖休息，避免著涼和大量運(yùn)動(dòng)，保持心情放松，飲食營養(yǎng)合理均衡，不要吃冷飲之類的，有利于月經(jīng)正常。
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)期間要注意不要太勞累不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要吃寒涼生冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間如果劇烈運(yùn)動(dòng)和吃寒涼生冷食物有可能會(huì)影響月經(jīng)引起痛經(jīng)的，所以要注意。如果有腹痛可以熱敷腹部喝生姜紅糖水會(huì)改善。
      

      病情分析：
      像您這種情況，月經(jīng)期間盡量的要注意身體的保暖，避免著涼
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主，注意不要吃生冷硬食物，注意休息，切記過度勞累，促進(jìn)身體的恢復(fù)，
      

      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不能太過勞累，保持心情愉快，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃海鮮之類的東西，不能喝酒，不能吃冷的東西，要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要常換，最好兩個(gè)小時(shí)換一次。不能游泳，最好不要下冷水干活，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“來大姨媽了要注意些什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！