醫(yī)生我十四歲了家長身高都不足一米六我現(xiàn)在才一米六八

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您是想讓身高長高這種情況的話建議您注意營養(yǎng)的搭配
      指導(dǎo)意見：
      同時的話，建議做一些積極向上的運動，例如跳高跳遠，這樣的話，相對有一定的幫助，好好的照顧自己。適當(dāng)?shù)淖⒁庋a鈣。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，人的身高是受遺傳因素影響，環(huán)境因素影響，后天營養(yǎng)因素影響，建議你鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你身體長高。每天早起慢跑半小時以上，平時多打藍球，排球，足球，跳繩，跳高，跳遠，引體向上，仰臥起坐等運動，平時多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，尖果，動物肝臟，牛奶，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你身體長高。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應(yīng)該是可以通過飲食與鍛煉來進行改善的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，要營養(yǎng)齊全易于消化吸收，適當(dāng)補充鈣片，堅持每天鍛煉身體，一定會有效果的！
      
      以上是對“醫(yī)生我十四歲了家長身高都不足一米六我現(xiàn)在才一米六八”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，子代的身高與父母雙方身高有一定遺傳關(guān)系，但是與后天營養(yǎng)以及鍛煉也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一方面注意飲食的營養(yǎng)均衡，注意葷素搭配，粗細糧搭配，保證身體發(fā)育所需營養(yǎng)，另一方面，要積極鍛煉身體。
      

      你好，很高興為你解答問題。身高與遺傳因素，自身因素，后天飲食鍛煉等因素有關(guān)。判斷是否能繼續(xù)長高，需要拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片，看看骨骺是否閉合，如果沒有閉合，是可以繼續(xù)長高的。建議飲食營養(yǎng)豐富均衡，多喝純牛奶，含鈣奶更好，參加促進長高的運動，比如打籃球，跳繩，游泳。