查了一下，這應(yīng)該是大腿肌肉外翻

      您好，根據(jù)您的描述，可能是由于運(yùn)動(dòng)過量，所造成的建議平時(shí)可適當(dāng)?shù)淖鼍植堪茨?，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，可以得到一定的緩解癥狀，很高興為您解答，希望回答對(duì)你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前針對(duì)你大腿肌肉外翻矯正的方法也簡(jiǎn)單：多練習(xí)弱的兩個(gè)側(cè)頭?？捎媚_尖內(nèi)扣和平行的負(fù)重下蹲起來進(jìn)行。隔天一練，每次各三組，一組12次。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你想收緊大腿肌肉還可以行BODYPUMP（杠鈴操），重量可以小點(diǎn)，但是動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，數(shù)量多重復(fù)，循序漸進(jìn)，3個(gè)月－半年吧。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況首先是需要明確診斷，一般的正常人不大可能導(dǎo)致嚴(yán)重的肌肉外翻，
      指導(dǎo)意見：
      建議患者到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院檢查一個(gè)彩超看一下，根據(jù)檢查結(jié)果確定治療方法治療。
      
      以上是對(duì)“查了一下，這應(yīng)該是大腿肌肉外翻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！