手淫導(dǎo)致皮膚變黑有什么辦法讓皮膚變回來，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)皮膚黑，很可能與長期手淫有關(guān)，主要與遺傳有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后一定要戒掉手淫，手淫不僅僅會(huì)影響身心健康，而且還影響學(xué)習(xí)，影響將來結(jié)婚生子，影響你一生的幸福，另外多吃新鮮水果蔬菜，多吃優(yōu)質(zhì)，不要熬夜，每天多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。堅(jiān)持這樣下去，過一段時(shí)間就好了