有問必答網兒科矮小癥 → 我現(xiàn)在13歲了,上初一可身高還是一米四二

我現(xiàn)在13歲了,上初一可身高還是一米四二

女 | 13歲 2018-05-19 10:31:15 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲了,上初一可身高還是一米四二,怎么才能長高?還有我爸媽都是一米六幾,我的身高為什么還這么矮?

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梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網友:24677稱贊:14
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2018-05-19 10:34:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的增長受遺傳,內分泌激素分泌,飲食,環(huán)境,體育鍛煉等的影響。
      指導意見:
      保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質高的食物,如肉蛋奶等,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,如各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
      

陳延紅
陳延紅 四級檢驗師 擅長: 婦產常見疾病,婦科炎癥,優(yōu)生優(yōu)育,婚前檢查,孕期指 幫助網友:18563稱贊:15
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2018-05-19 10:34:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在這個年齡正值長身體的時期,需要增加營養(yǎng),積極鍛煉身體,有利于身高增長。
      指導意見:
      建議你注意休息,營養(yǎng)均衡合理,養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息習慣,積極鍛煉身體,調整好情緒,保持樂觀向上的態(tài)度。
      

張福桂
張福桂 醫(yī)師 擅長: 甲亢,甲減,甲狀腺炎,對消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及 幫助網友:4716稱贊:5
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2018-05-19 10:35:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你目前的年齡以及身高的發(fā)育來看稍矮,一般正常的情況下你的身高多在159cm左右,低于正常的身高,一般對遺傳,環(huán)境,以及營養(yǎng)等誘因有關。
      指導意見:
      建議這種情況下及時的加強營養(yǎng)的補充,同時根據(jù)自己的情況及時的注意適量的進行鍛煉看一下情況。
      以上是對“我現(xiàn)在13歲了,上初一可身高還是一米四二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-05-19 10:37 ask85227398ht 追問

我爸媽個子都高,這里會有什么?

連杰
連杰 主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,胸部疾病,腰椎間盤 幫助網友:9831稱贊:2
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2018-05-19 10:35:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的敘述,你很擔心自己的身高。
      指導意見:
      建議:你不要擔心,根身體的發(fā)育有早有晚,你可能屬于發(fā)育晚的一些人。據(jù)你的父母的身高,你的身高不會低于他們,只能青出于藍勝于藍。不要挑食,多吃蔬菜水果,多吃肉芽、魚類、蛋類,營養(yǎng)均衡,不要吃方便面等食品。
      

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