經(jīng)常一個(gè)禮拜大便一次

      通過你的描述，如果出現(xiàn)這種情況，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃容易上火的食物，每天要定時(shí)排便，同時(shí)要調(diào)整好作息時(shí)間，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，正常人每天大便1到2次，你這種情況對(duì)身體的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槭澄镌谀c道內(nèi)停留時(shí)間過長容易產(chǎn)生毒素，吸收的也比較多，容易發(fā)生腸道病變，多吃些粗纖維的食物，比如韭菜芹菜，紅薯之類的食物，水果可多吃些蘋果香蕉，火龍果之類的水果，盡量改善排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，不屬于便秘的，你可以去醫(yī)院檢查一下，沒問題就不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你可以自己去養(yǎng)成一下每天早上大便的習(xí)慣，也就是說，一開始可能您并沒有便意，但也得去蹲廁所，久而久之，就會(huì)有這個(gè)習(xí)慣了。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常一個(gè)禮拜大便一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！