你好,你的情況是肝郁氣滯血瘀的表現(xiàn)。建議你服用中成藥逍遙丸和益母草膏調(diào)理一下。同時注意盡量少吃辛辣刺激性食物和涼的食物。不要熬夜和碰涼水。不要喝茶和喝咖啡,不要劇烈運動。祝健康
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