最近兩年內(nèi)我總是間斷性地感到意識(shí)消沉
健康咨詢描述： 您好，最近兩年內(nèi)我總是間斷性地感到意識(shí)消沉，心情抑郁，感覺自己的努力付出不會(huì)有回報(bào)，感到這個(gè)世界很現(xiàn)實(shí)很殘酷，感到生存的壓力好大，對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，時(shí)常會(huì)在深夜里獨(dú)自一人哭泣。起初，癥狀比較嚴(yán)重，但現(xiàn)在要好很多了，只是在每個(gè)月有幾天會(huì)有上述感覺，不過(guò)我還是時(shí)常覺得對(duì)未來(lái)有些絕望。 在兩年前由于感情問(wèn)題引起上述癥狀，是不是因?yàn)槲腋星樘^(guò)于脆弱了？還是我有心理問(wèn)題？或者患有抑郁癥？
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病情分析：
根據(jù)你的情況分析，你這種情況可能是還沒(méi)有對(duì)上段感情徹底放下。
指導(dǎo)意見：
建議，放松心情，保持心情舒暢，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，轉(zhuǎn)移注意力，可以出去走走，把精力用到學(xué)習(xí)和工作中，慢慢就會(huì)好的
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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