健康咨詢描述: 腦血栓吃什么好?介紹腦血栓飲食保健,腦血栓的食療方。
想得到怎樣的幫助:腦血栓吃什么食物好?吃什么好,謝謝
腦血栓的病人一般吃什么好呢?主要是根據(jù)患者到底有沒有一些高血壓那么就吃清淡的飲食最好了,家有糖尿病的話,我們就必須糖尿病飲食也就是低鹽低脂,低糖的飲食。另外還要補(bǔ)充大葉的蔬菜。給我們腦子的鉀鎂以及葉酸,預(yù)防同型半光氨酸血癥
腦血栓的常見原因是由于動(dòng)脈粥樣硬化,大部分患者會有高脂血癥,飲食方面首先要注意清淡飲食,有高血壓基礎(chǔ)疾病的需要嚴(yán)格控制鈉鹽攝入量,24小時(shí)鈉鹽控制在6克以下。
對于腦血栓患者的飲食原則總的要求是高蛋白低脂肪高維生素、豐富的無機(jī)鹽、微量元素、充足的水分、低鹽飲食。首先由于長期臥床容易發(fā)生褥瘡,故褥瘡病人適當(dāng)補(bǔ)鋅有助于褥瘡的愈合。另外臥床病人長期不能進(jìn)行活動(dòng),鈣會從骨骼內(nèi)漏濾進(jìn)入血液中,使患者缺鈣造成骨質(zhì)疏松。 同時(shí)維生素A的生產(chǎn)也隨之減慢,免疫能力就會降低。因此應(yīng)多吃些富含鈣與維生素A的食物,如肝臟、胡蘿卜、魚類、乳類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等以滿足機(jī)體的需要。
以上是對“腦血栓病人吃什么好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腦血栓患者平時(shí)宜多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌等方式烹調(diào)。禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物。 注意飲食對于腦血栓病人來說只有保健作用,沒有治療作用,要想取得理想的治療效果或防止腦血栓病人疾病復(fù)發(fā)必須要使用藥品,腦血栓是慢性疾病天.欣泰具有優(yōu)勢。限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使P/S比值達(dá)到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說,每周可吃3個(gè)蛋黃。
要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動(dòng)物腦和內(nèi)臟及各種精致蛋糕和糖等。
日常飲食宜選用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等,并注意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當(dāng)?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾?,體內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復(fù)極為不利,所以也要控制飲料的應(yīng)用。如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí),可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當(dāng)一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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