最近兩三月來例假的血都是黑紅色的

      你好，根據(jù)你的描述，可能是有宮寒，建議你在月經(jīng)期間不要吃寒涼的食物。你可以服用中藥來進行調(diào)節(jié)，如：烏雞白鳳丸，鹿胎膏等。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)異常與心情，環(huán)境，勞累受涼，熬夜等有一定關系，會受很多因素影響。
      指導意見：
      建議你平時吃點瘦肉，紅棗，綠葉蔬菜等，經(jīng)期注意保護，腹部保暖，避免勞累受涼，喝點姜糖水或者益母草顆粒。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)色呈黑紅色的話，應該是由于淤血導致引起的。
      指導意見：
      建議你可以在例假來之前，去中醫(yī)院檢查一下，吃些中藥調(diào)理身體，癥狀即可緩解。
      以上是對“最近兩三月來例假的血都是黑紅色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！