我是一名16歲的女生

      根據(jù)您描述的情況分析，您目前的體重80斤，應該是屬于偏瘦的。如何減掉臉上的肌肉，要看臉大是什么原因引起的，一般情況下是由于骨骼寬而造成的。這種原因與遺傳有一定關系。如果是由于脂肪多而造成的臉大，這種情況下要通過做臉部吸脂手術。你的年齡正處在生長發(fā)育期，也正處在學習的緊張時期，建議目前不要采用這種吸脂手術。在青春生長發(fā)育期結束后，體型和各個部位還有待于改變，建議目前把精力和時間放在學習上，以體育運動鍛煉身體為主。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于生長發(fā)育的階段，有點嬰兒肥，多注意觀察。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，建議以學習為主，適當?shù)陌茨δ槻?，少吃零食和甜食，養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答想要瘦臉有很多種方法，可以去正規(guī)的美容醫(yī)療機構咨詢。
      指導意見：
      可以采用手法按摩，針灸，注射溶脂針，如果想要瘦臉長久的話一般都是創(chuàng)傷性的手段。
      
      以上是對“我是一名16歲的女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般減肥需要注意飲食清淡節(jié)制，加強有氧運動鍛煉促進脂肪消耗，面部熱敷按摩觀察看看
      指導意見：
      建議飲食清淡，食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧等，飲食節(jié)制不要暴飲暴食，避免高脂肪肥甘高熱量食物，加強有氧運動鍛煉促進脂肪消耗，如跑步健身操游泳等，面部熱敷按摩觀察看看，適當食用膠原蛋白豐富食物促進面部皮膚緊致
      

      這位朋友你好！不知道你身高多少？胖瘦的程度是根據(jù)身高和體重的比例來定的。如果跟以前相比，你現(xiàn)在體重下降了。那肯定，皮膚會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。建議適當補充營養(yǎng)，每天堅持鍛煉身體，注意皮膚在清潔之后一定要補水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，16歲的女生體重80斤，根本不胖。
      指導意見：
      精神放松，保持良好的心態(tài)，別太擔心了，要順其自然，身體根本不胖的，還是以學習為主，保持身體健康。
      

      臉上的肉是指肥肉，也就我們所說的脂肪，首先要想把臉上的脂肪減下來，要通過平時飲食的控制，調整飲食結構。多吃青菜水果，少吃含油脂高的食物，少吃含熱量高的食物和油炸的食物，同時還要配合運動，臉上的肉就會慢慢的減下來。其次還可以通過醫(yī)療的手段，包括抽脂和打溶脂針，或者配合光纖一起收緊皮膚。
      
      以上是對“我是一名16歲的女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的體重比較輕，臉上的肉一般不會太多，有可能是你自我感覺的，如果比較松馳，可以適當按摩，做做眼保健操，可以經(jīng)常做空手洗臉的按摩動作，長期堅持做按摩，應該是有效果的。