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我現(xiàn)在是個(gè)六年級(jí)小學(xué)生我現(xiàn)在125斤我特別想在幾個(gè)

男 | 14歲 2018-04-15 19:48:46 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是個(gè)六年級(jí)小學(xué)生我現(xiàn)在125斤我特別想在幾個(gè)星期之內(nèi)瘦到100斤

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網(wǎng)友:34433
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2018-04-15 19:50:55 我要投訴

      病情分析:
      您好!體重是與飲食、自身發(fā)育、遺傳、平時(shí)運(yùn)動(dòng)情況和營(yíng)養(yǎng)狀況等有關(guān)系,您現(xiàn)在14歲身體正在發(fā)育階段,只要控制高熱量飲食,多運(yùn)動(dòng),體重會(huì)逐漸下降的,不能驟減到100斤,以免引起疾病影響健康發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),按時(shí)吃飯,不暴飲暴食,不吃油炸、甜點(diǎn)、燒烤、火鍋等食物,少吃面食,多吃水果蔬菜,多喝水,不喝飲品,體重會(huì)逐漸下降到100斤的。
      

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預(yù)防、治療、護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16679稱贊:6
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2018-04-15 19:51:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述分析,考慮是肥胖引起的心理急躁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下,幾個(gè)星期體重是下降不到二十多斤的,建議養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,避免食用零食,多參加體育鍛煉。
      

suizhou120
suizhou120 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通內(nèi)科,高血壓,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:16965稱贊:3
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2018-04-15 19:54:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,切不可為了追求速度而盲目的進(jìn)行節(jié)食,等不健康的減肥,減肥最好的方法就是合理的膳食和適量的運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在是個(gè)六年級(jí)小學(xué)生我現(xiàn)在125斤我特別想在幾個(gè)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陰炳杰
陰炳杰 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤(pán),卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2018-04-15 20:01:59 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,很高興為您解答,根據(jù)你的描述請(qǐng)問(wèn)你身高多少?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這種情況建議你注意飲食清淡易消化多吃蔬菜水果少吃主食食然后再加強(qiáng)鍛煉
      

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