健康咨詢描述: 你好,我的皮膚發(fā)黃,是不是和我熬夜有關(guān)系,我也正在減肥,是不是和吃飯也有關(guān)系
皮膚發(fā)黃面色晦暗無光澤是以減肥過度或是減肥過程中飲食不當(dāng)以及經(jīng)常熬夜都有關(guān)系。節(jié)食減肥或飲食不均衡導(dǎo)致營養(yǎng)消化吸收不好、營養(yǎng)不良或是貧血,長(zhǎng)期熬夜可以消耗氣血損傷皮膚,所以建議恢復(fù)作息規(guī)律和合理飲食。平時(shí)可多吃紅棗阿嬌等。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜減肥是會(huì)導(dǎo)致這種癥狀的
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)一定要保證充足的睡眠飲食在減肥的時(shí)候可以少吃面食和肉食油膩的食物,多吃蔬菜水果
病情分析:
你好,這是有關(guān)系的,減肥過程中營養(yǎng)跟不上加上熬夜,休息不好導(dǎo)致臉色黃,沒什么血色因?yàn)闅庋睿瑲庋蛔愕谋憩F(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好的生活習(xí)慣,健康減肥,避免熬夜,可以清淡飲食,低熱量攝取,運(yùn)動(dòng)減肥。不要過度節(jié)食。
以上是對(duì)“我的皮膚發(fā)黃,是不是和我熬夜有關(guān)系”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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