健康咨詢描述: 你好!我是16年9月12號車禍導(dǎo)致腰椎12小節(jié)骨折,現(xiàn)在有時直坐久了還會痛,蹲著超過10分鐘也會痛,直著站久了也會。請問有沒有可以康復(fù)治療的方法呢?或是平常要注意什么?謝謝
您好,從你描述的這個情況來看,32歲女性出現(xiàn)外傷所導(dǎo)致的脊柱的骨折,目前已經(jīng)有將近兩年的時間,這個只能夠通過后期的康復(fù)理療,針灸等等。
根據(jù)你的情況,首先要注意休息,避免勞累,外傷受涼,睡硬板床,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,避免彎腰,腰圍固定,休息的時候拿下來,腰背肌功能鍛煉,局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松,考慮就是骨折所導(dǎo)致的一些后遺癥。
根據(jù)你的情況描述考慮是,手術(shù)后導(dǎo)致腰肌勞損,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,腰圍固定,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以局部熱敷,輕柔按摩。
以上是對“我是16年9月12號車禍導(dǎo)致腰椎12小節(jié)骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這位同志。根據(jù)你目前描述的情況。不知你現(xiàn)在是否完全痊愈了。
指導(dǎo)意見:
我目前的建議是。平時要多注意休息,減少活動。不要彎腰或者勞累過度。就得去慢慢恢復(fù)。
現(xiàn)在快兩年了,請問要多久才不會痛呢?會不會以后都好不了了呢
你這種情況是需要一定的過程。著急是解決不了問題的。
病情分析:
你好,建議平時可適當做一下理療,推拿促進局部血液循環(huán),促進康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
睡硬板床不宜長時間站立坐立保持一個姿勢,適當運動。平常加強營養(yǎng),適當補充鈣鐵鋅。
病情分析:
這個和脊椎損傷都有一定關(guān)系,導(dǎo)致疼痛甚至麻木憋漲,有的彎腰后加重
指導(dǎo)意見:
我建議你最好注意注意,避免劇烈運動,注意保暖,可以結(jié)合針灸配合中草藥調(diào)理,避免過度彎腰和站立時間過長
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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