健康咨詢描述: 晚上睡覺會打呼嚕,打呼嚕聲音跟別的呼嚕音不一樣的像是呼吸道堵塞似的,聲音特別大時間長,一陣一陣的,我自已也感覺現(xiàn)在睡覺不舒服。以前會打呼嚕,不過不會像現(xiàn)在這樣的,現(xiàn)在好像比以前更嚴重了,以前舍友說我的時候沒有放在心上,這樣的情況有2-3年左右,該怎么辦?是不是很嚴重?我現(xiàn)在也很煩惱??
想得到怎樣的幫助:女人睡覺打呼嚕怎么辦
您好,打呼嚕嚴格的說應該是存在一定的問題的,但是算不上疾病,也不需要治療。但是如果打呼嚕比較嚴重,而且出現(xiàn)睡眠過程中呼吸暫停的現(xiàn)象就需要治療了,可以到耳鼻喉科就診,
病情分析:打呼嚕的主要原因是鼾癥者氣道比較狹窄。一般來說,氣道越窄,呼嚕越響。同時體內缺氧和二氧化碳潴留,更容易造成中風、高血壓和心肌梗塞!值得注意的是,某些并發(fā)癥較重的人,呼嚕并不響亮,癥狀表現(xiàn)卻相當嚴重。這是因為打呼嚕者健康受損嚴重,氣息較弱,帶動不了響亮的鼾聲。這時,鼾癥反而更加隱蔽了,如憋氣、吸氧不足等。
指導意見:適當?shù)腻憻捯3纸】档纳盍晳T,加強鍛煉,適當減肥,保持良好身材,這些都有助于解決困擾睡眠和生活質量的打呼嚕問題。要養(yǎng)成良好的生活習慣,預防打呼嚕,預防打呼嚕的小竅門,只要你能夠堅持,一定會見效的
你好,很愿意為你解答問題。打呼嚕是一種病癥,常由于肥胖,咽喉部以及鼻部的疾病引起。建議你到醫(yī)院做一個呼吸睡眠監(jiān)測檢查。睡覺時不要平臥位入睡。
以上是對“女人睡覺打呼嚕怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
您好,這個要看打呼嚕的原因,肥胖,舌后墜,以及腺樣體肥大是常見的打呼嚕的原因的,如果有肥胖的時候,可以注意少吃油膩食品和淀粉類食品,多運動來減肥的,如果沒有肥胖,則要到耳鼻喉科做局部的人工檢查,必要時做個腺樣體的ct檢查,這些原因多需要考慮手術治療的。
根據(jù)描述,睡覺打呼嚕常見的原因有白天過度勞累,身體肥胖,鼻塞,鼻腔通氣不暢??梢缘轿骞倏凭驮\,明確具體的病因,排除器質性疾病才好給予針對性治療。
打呼嚕也是一種病的,可以去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,然后進行治療,不過很多和咽喉部的問題有關系,也和肥胖有很大關系,你如果體重超標,可以減輕體重嘗試。
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