我一開始想事情想到很晚

      病情分析：
      這種情況考慮應該是神經衰弱的情況，與受涼情緒變化，精神緊張勞累，壓力大等有關系，
      指導意見：
      建議可以服用安神補腦液，健腦補腎丸，多加體育鍛煉，合理飲食等，身體逐漸恢復健康狀態(tài)，睡眠也會得到改善
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種癥狀是抑郁焦慮癥的典型表現。
      指導意見：
      建議保證充足睡眠及休息，注意勞逸結合，多與家人朋友溝通，建立正常人際關系。培養(yǎng)正常愛好及興趣，多讀有益的書籍。白天適當參加體育鍛煉。改善睡眠環(huán)境。