這種情況該怎么治療，平時(shí)應(yīng)該怎么護(hù)理

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，腰椎兩個(gè)階段的輕度突出，保守治療即可。建議首先是盡量少坐，多臥床，硬板床最好。少?gòu)澭灰芍鼗睢＿m當(dāng)?shù)腻憻捬臣×α俊?

      這種情況通過(guò)ct的檢查診斷是非常清楚的，已經(jīng)有了腰椎間盤(pán)突出的情況，這種情況往往伴有腰腿痛的情況，首先進(jìn)行保守治療，平臥硬板床休息是第一位的，一定要注意不要用力搬東西
      

      你好，根據(jù)你的描述，你有腰椎間盤(pán)突出，建議你保持平和心態(tài)，在日常勞動(dòng)中注意勞動(dòng)保護(hù)，以防腰背部受傷，避免受涼，過(guò)度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)等。必要時(shí)應(yīng)睡硬板床，牽引，理療，封閉。
      
      以上是對(duì)“這種情況該怎么治療，平時(shí)應(yīng)該怎么護(hù)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的癥狀屬于腰椎間盤(pán)突出癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般表現(xiàn)為腰部疼痛不適，建議你吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，還有活血止痛膠囊，睡比較硬的床板