腰間盤突出怎么治療才能好

      腰椎間盤突出癥是骨科常見疾病，主要引起腰腿疼痛麻木。一般都可以通過保守治療緩解癥狀。保守治療包括臥床休息，局部熱敷理療，口服甲鈷胺丹鹿通督片，針灸按摩等。
      

      對于腰椎間盤突出癥的治療首選保守治療，可采用活血化瘀，消腫止痛，中醫(yī)中藥牽引理療等治療，如果通過嚴(yán)格保守治療3~6個月效果不好的話，可能就需要考慮手術(shù)治療。
      

      紅外線療法。直接照射腰部，以痛區(qū)為中心，燈距一般為15~20cm，以患者舒適的溫?zé)岣袨闇?zhǔn)，每次照射20~30分鐘，每日1次，7~20次為一療程。
      
      以上是對“腰間盤突出怎么治療才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可以吃富含維生素e的食物：養(yǎng)生學(xué)家稱，維生素e具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的癥狀，如花生米等物質(zhì)。
      

      你好，平時生活中可以做一些按摩，揉。坐姿，兩手五指并攏，分別放在后腰左右兩側(cè)，用掌心上下緩慢揉搓至發(fā)熱，這是腰椎病的自我治療按摩中的其中一點。