來月經(jīng)第一天寒很紅很多

      你好，正常的月經(jīng)量是20至80ml，經(jīng)期2至7天，能達到這個范圍就是正常的。經(jīng)期可以喝點益母草，別受涼勞累，別吃辛辣生冷食物。
      

      你好，正常的月經(jīng)量是20-80毫升，經(jīng)期2-7天，能達到這個范圍，就是正常的經(jīng)期，可以喝點益母草，別受涼勞累，別吃辛辣生冷食物。加強營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食。
      
      以上是對“來月經(jīng)第一天寒很紅很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你的月經(jīng)量減少，可以考慮先食補調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時每天可以吃幾顆大棗，喝枸杞紅糖水，增加飲食營養(yǎng)，適當(dāng)調(diào)理會改善癥狀的。