強(qiáng)迫癥該怎么辦

      病情分析：
      從你說的情況看，患上了強(qiáng)迫癥，一是可以看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你，二是可以用藥調(diào)一調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，如果經(jīng)濟(jì)條件允許最好是看心理醫(yī)生啊，否則可以吃些馬來酸氟伏沙明片調(diào)一調(diào)，平時(shí)多聊聊天，逛逛逛，聽聽音樂，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力
      

      你好！強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種心理障礙。主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫性窮思竭慮、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫意向及對立觀念等。一般病情較輕的強(qiáng)迫癥患者可以只使用心理療法，病情較重的強(qiáng)迫癥患者使用解釋性的心理治療和藥物治療相結(jié)合的方法，可以獲得比較好的療效。
      

      強(qiáng)迫癥是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.如果懷疑本人有強(qiáng)迫癥狀，你最應(yīng)該做的是把心放平順其自然，這一點(diǎn)至為重要。強(qiáng)迫癥就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個(gè)彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動(dòng)它，它倒自己靜止不動(dòng)了，強(qiáng)迫癥和這個(gè)彈簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。 自己有強(qiáng)迫癥就要接納自己的強(qiáng)迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長和變化，也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助。
      
      以上是對“強(qiáng)迫癥該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！