嚴(yán)重焦慮癥怎么辦

      你好！根據(jù)你描述的情況嚴(yán)重焦慮癥需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗焦慮治療，平時(shí)放松心情，保持情緒樂觀，生活作息規(guī)律保證充足睡眠。
      

      你好，你不知道從什么時(shí)候開始感到十分煩躁，整個(gè)人都是坐的不安?？偢杏X會(huì)有什么不好的事情會(huì)要發(fā)生，這是焦慮癥的表現(xiàn)。焦慮癥患者就會(huì)表現(xiàn)為對(duì)未來的莫名的擔(dān)心與恐懼。建議你可以使用呼吸放松療法。焦慮癥會(huì)嚴(yán)重影響了患者的社會(huì)功能。一般會(huì)感到很痛苦。
      

      病情分析：
      這是你心理壓力大，然后嚴(yán)重的沒有安全感引起來的這個(gè)需要服用點(diǎn)抗焦慮的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你的心理狀態(tài)有很大的作用，平時(shí)要保持平和的心情，遇事多想好的一方面，樂觀一些，過去的事就過去了，不要總是想好好的珍惜現(xiàn)在的生活。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重焦慮癥怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)行詳細(xì)檢查
      指導(dǎo)意見：
      遵醫(yī)囑，長(zhǎng)期規(guī)律用藥，平時(shí)注意保持心情舒暢，參加集體活動(dòng)，祝你身體健康
      

      病情分析：
      嚴(yán)重焦慮癥應(yīng)注意合理的調(diào)養(yǎng)心情。保證睡眠。合理的疏肝健脾養(yǎng)氣血比較好的。注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性?？梢赃m當(dāng)?shù)牟橐幌律窠?jīng)心理科對(duì)癥用藥比較好的。注意適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，可以適當(dāng)?shù)陌茨︶樉?br />      

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮有抑郁癥的傾向，建議你去醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)具體的病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量保持情緒的穩(wěn)定。遇事多想其積極的一面，多與人溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)，不要壓抑自己。
      

      心理分析：焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征?？煞譃閺V泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀如心悸、手抖、出汗、尿頻等。
      心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會(huì)帶著癥狀去積極的生活，把關(guān)注放在生活中積極的方面，減少對(duì)癥狀問題的強(qiáng)化，順其自然，為所當(dāng)為，做自己應(yīng)該做的事，忽略癥狀的存在，這樣慢慢的感受就會(huì)好起來，癥狀也就會(huì)減輕。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重焦慮癥怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！