健康咨詢描述: 手脖疼,手脖骨頭有分離現(xiàn)象,不干活不痛,干活時間長就痛,
手腕包括手腕的背側、掌側、側面等,很多疾病都會引起手腕疼的癥狀,臨床上,腱鞘炎引起手腕疼最多見。其中,狹窄性腱鞘炎是一種常見的腱鞘疾病。發(fā)生在拇短伸肌和拇長展肌腱鞘,稱為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。狹窄性腱鞘炎治療方法相對簡單,可以采用中醫(yī)小針刀療法進行治療。
不排除頸椎病引起的癥狀,患有頸椎病建議平時要注意保護頸部,不要長期低頭工作,不要長時間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運動,以舒經(jīng)活絡,增強頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時也可以熱敷一下頸部??梢葬樉睦懑熤委?。
手腕疼痛,考慮可能為關節(jié)炎,建議去正規(guī)醫(yī)院就診,可能需要手腕部的拍片以及相關類風濕指標的檢查,平時需要注意局部保暖,避免手腕部受涼,避免手部過度勞累,避免擅自用藥。疼痛明顯時可以臨時應用扶他林緩解進食緩解癥狀。不要相信偏方秘方。
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