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在學(xué)校想家怎么辦,晚上在宿舍沒(méi)事

女 | 13歲 2018-03-04 09:50:04 4人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 在學(xué)校想家怎么辦,晚上在宿舍沒(méi)事,但是在白天的時(shí)候就會(huì)想

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-03-04 09:52:51 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響。嚴(yán)重的可以出現(xiàn)分離焦慮。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要心理治療。

任增志
任增志 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種兒科常見(jiàn)病多發(fā)病診治,特別是呼吸系統(tǒng)疾病如 幫助網(wǎng)友:11126
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2018-03-04 10:09:15 我要投訴

      你好,一般情況下,剛住校的孩子都會(huì)有這種情況。建議你平時(shí)把精力主要是都用在學(xué)習(xí)上,注意轉(zhuǎn)移下注意力,就和朋友同學(xué)交流一下,一般慢慢都會(huì)好的。

秦淑娟
秦淑娟 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2018-03-04 10:10:40 我要投訴

      這種情況是可以理解的。人終究得長(zhǎng)大,有離開(kāi)家,離開(kāi)父母的時(shí)候,能離開(kāi)家是長(zhǎng)大了的標(biāo)志。努力學(xué)習(xí)吧。盡量轉(zhuǎn)移注意力,使自己忙碌起來(lái),時(shí)間長(zhǎng)了就好了。
      以上是對(duì)“在學(xué)校想家怎么辦,晚上在宿舍沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

史荷麗
史荷麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2018-03-04 10:07:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你應(yīng)該是剛剛有了這種寄宿的生活吧,很多人一開(kāi)始都會(huì)有想家的情況的,這需要一段時(shí)間的適應(yīng),你可以多和同學(xué)交流,然后多交幾個(gè)好朋友,這樣你就不會(huì)總想家了!

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