我21歲了，現(xiàn)在身高是153cm

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的情況，21歲女孩，因個(gè)子矮小想口服增高靈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)子與遺傳，營(yíng)養(yǎng)及種族等因素均有關(guān)系，所以不要錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)期，你已21歲，估計(jì)漲幅不會(huì)很大。
      

      病情分析：
      你好，目前來(lái)能不能長(zhǎng)高，主要是看骨骺有沒(méi)有閉合，今年已經(jīng)21歲了，骨骺閉合的可能性很大了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院拍骨片，查生長(zhǎng)激素，如果骨骺沒(méi)有閉合的話(huà)，可以打生長(zhǎng)激素來(lái)促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，如果骨骺已經(jīng)閉合了，只能說(shuō)是通過(guò)鍛煉少量的增加身高。給做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，跳高，籃球，多注意休息，注意適當(dāng)補(bǔ)鈣。