健康咨詢(xún)描述: 我的頸椎生理曲度變直,每天頭暈,頸椎枕可以緩解這種狀況嗎?另外我是學(xué)生,沒(méi)有充足時(shí)間進(jìn)行物理治療,有沒(méi)有自我鍛煉的方法呢
頸椎生理曲度變直并不一定是頭暈的主要因素,如果有頭暈建議先去神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科檢查排查有沒(méi)有神經(jīng)系統(tǒng)和前庭眩暈,耳石癥的可能。如果沒(méi)有可以盡量避免低頭看手機(jī)看電腦,避免經(jīng)常低頭伏案工作??梢詰?hù)外打羽毛球鍛煉
根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看,你所說(shuō)的這種頸椎生理曲度變直,可以選用頸椎枕,用來(lái)緩解此類(lèi)現(xiàn)象,但是最好的治療方式還是通過(guò)頸椎保健操和日常鍛煉來(lái)改善。必要時(shí)需要到當(dāng)?shù)毓强凭歪t(yī)
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是頸椎病引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好親,我建議吃頸復(fù)康顆粒,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,比如打羽毛球,避免經(jīng)常性衛(wèi)生巾
以上是對(duì)“我的頸椎生理曲度變直”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!頸椎生理曲度變直,頸椎枕高度適當(dāng)對(duì)頸椎有幫助,每天頭暈必一定是頸椎的原因,睡眠不足也會(huì)頭暈,建議,每天鍛煉頸椎腰椎的一種方法,第一掂腳尖,雙手掌朝前盡量舉高帶動(dòng)整個(gè)身子掂起來(lái),開(kāi)始能掂多少掂多少下,第二,同樣雙手的掌心朝前高舉,走路每天至少200步,每天堅(jiān)持對(duì)頸椎腰椎都是幫助保健的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!頸椎生理曲度變直,頸椎枕高度適當(dāng)對(duì)頸椎有幫助,每天頭暈必一定是頸椎的原因,睡眠不足也會(huì)頭暈,建議,每天鍛煉頸椎腰椎的一種方法,第一掂腳尖,雙手掌朝前盡量舉高帶動(dòng)整個(gè)身子掂起來(lái),開(kāi)始能掂多少掂多少下,第二,同樣雙手的掌心朝前高舉,走路每天至少200步,每天堅(jiān)持對(duì)頸椎腰椎都是幫助保健的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,頸椎生理曲線變直,每天頭暈,平時(shí)沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行理療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以通過(guò)平時(shí)鍛煉頸椎來(lái)改善癥狀,不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)的低頭學(xué)習(xí),多抬頭活動(dòng)頸椎,多像后仰來(lái)改善頸椎曲度。平時(shí)睡覺(jué)要睡矮枕或者用頸椎枕。自己多用手進(jìn)行頸椎部按摩。
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]
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