放假我在家從來都是吃飽了睡

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況建議你要。適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面要注意合理搭配，以清淡飲食為主，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。多出去進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      朋友你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯鹨蓡柾ㄟ^上述描述信息考慮為缺乏運(yùn)動(dòng)和積食。建議食堂參加體育鍛煉，多吃蔬菜和水果，少吃太油膩的食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，惡心，嘔吐，考慮飲食不潔，消化不良的情況，和吃完不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃飯，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，多喝水，注意胃腸保暖，必要時(shí)去醫(yī)院消化科進(jìn)行檢查，給予合理的治療，希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“放假我在家從來都是吃飽了睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者系年輕女性，出現(xiàn)了作息不規(guī)律以及不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的惡心嘔吐，根據(jù)你的問題，不排除是上述情況引起，建議你能夠調(diào)整，必要時(shí)醫(yī)院檢查。