健康咨詢描述: 我媽媽暈車特別厲害吃過暈車藥還是吐的很厲害能否徹底根治或者有些好的辦法
您好,這個一般來說并不能根治1.適量的運動。生命在于運動,但劇烈運動是消耗營養(yǎng)素的,需補充營養(yǎng)。例如運動員壽命比百姓短。提高抵抗力,例如經(jīng)常鍛煉身體,加強營養(yǎng),適當(dāng)補充維生素,避免過度疲勞,避免傷風(fēng)感冒的發(fā)生。2.充足的睡眠。睡眠的目的是讓人恢復(fù)體能,修復(fù)已經(jīng)破壞了的組織。修復(fù)時除了需要時間,更需要原料,營養(yǎng)很重要。接觸煙酒刺激等不良習(xí)慣。并合理膳食。
你好,暫時沒有好的方法,上車前可以提前吃一片乘暈寧,癥狀就會減輕,還有在肚臍上貼上傷濕止痛膏,也能起到一定作用。另外,用力按壓手腕上的內(nèi)關(guān)穴,也會減輕暈動癥狀。
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