健康咨詢描述: 我都22歲了,現(xiàn)在應(yīng)該過了發(fā)育期了吧,胸部還是想小學(xué)生一樣小,吃什么能豐胸
想得到怎樣的幫助:
食療,水果,按摩豐胸這些都是方法都是沒有科學(xué)依據(jù)的。想豐胸可通過以下方法:1.通過針對(duì)性鍛煉胸大肌。如一些教程和健身教練可做指導(dǎo)。2.自體脂肪或者假體植入隆胸。建議到正規(guī)醫(yī)院整形外科就診治療。
你好,根據(jù)你的敘述,可以在月經(jīng)來(lái)臨前一個(gè)星期喝酒釀蛋,從超市買來(lái)酒釀煮開,加入桂圓肉,雞蛋,枸杞,煮十多分鐘就可以吃了。最好是早上吃,豐胸的效果不錯(cuò)的。平時(shí)可以煮花生豬蹄湯,花生雞腳湯,對(duì)豐胸也有幫助。
病情分析:
女性的胸部大小和遺傳,營(yíng)養(yǎng)情況,都有相關(guān)性的
指導(dǎo)意見:
可以選擇蛋白質(zhì)含量相對(duì)高的食物,例如瘦肉、奶類等食物,另外適當(dāng)?shù)陌茨π夭恳灿欣谪S胸,必要時(shí)可以進(jìn)行豐胸手術(shù)。
以上是對(duì)“22歲了,胸部還是像小學(xué)生一樣小”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
木瓜含有豐富的木瓜酶,可以促進(jìn)乳腺發(fā)育;凝乳酶能刺激女性荷爾蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達(dá)到豐滿的效果。平時(shí)多注意鍛煉身體,尤其是有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、仰臥起坐、俯臥撐、呼啦圈、打籃球、跳繩等,多吃水果和蔬菜,比如梨、蘋果、香蕉、芒果、杏子、荔枝、山竹、橘子、柿子、西紅柿、木瓜、蘿卜、青菜、冬瓜等,希望能夠幫到你。
要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細(xì)胞增加,黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場(chǎng)所,當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育,因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。
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