耳朵昨天晚上跑步受凍了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的耳朵凍瘡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要注意避免再次的受涼要注意保暖，可以涂?jī)霪徃?，飲食上要多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，加強(qiáng)鍛煉身體。

      根據(jù)你描述的這種情況考慮是凍傷的表現(xiàn)，可以局部外用一些凍瘡膏進(jìn)行調(diào)理治療，同時(shí)注意保暖的。同時(shí)口服一些抗感染的藥，避免出現(xiàn)感染。

      這種情況考慮是凍傷的表現(xiàn)，可以局部外用一些凍瘡膏進(jìn)行調(diào)理治療，同時(shí)注意保暖的。同時(shí)口服一些抗感染的藥，避免出現(xiàn)感染，注意不要吃辛辣的食物
      以上是對(duì)“耳朵昨天晚上跑步受凍了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！